Andrew Huberman es un neurocientífico y profesor de neurobiología en la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford. Es conocido por sus investigaciones sobre la neuroplasticidad, el cerebro y la visión, así como por su habilidad para comunicar conceptos científicos complejos de manera accesible al público general.
Huberman dirige el Huberman Lab en Stanford, donde su equipo investiga cómo el cerebro cambia en respuesta a experiencias y cómo se pueden emplear esos conocimientos para mejorar la salud mental y física. Sus trabajos han aportado importantes conocimientos sobre cómo el cerebro y el sistema nervioso se adaptan y reorganizan.
Además de su labor académica, Andrew Huberman ha ganado popularidad a través de su podcast, "Huberman Lab Podcast", donde discute temas relacionados con la neurociencia, la salud, el bienestar y la optimización del rendimiento. En estos episodios, combina información científica con consejos prácticos para mejorar la vida diaria, abarcando temas como el sueño, el estrés, la motivación y la longevidad.
